太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。无极即道，是比太极更加原始更加终极的状态，两仪即为太极的阴、阳二仪。《易经》中记载到：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”
太极拳是“太极”的一种派生事物，不等于是“太极”。太极拳的动静，是“太极”动静的一种，因此，李超人从这点入手，结合《易经》、《道德经》等经典著作，编写出了一篇太极功法，供沈傲北悟道，这是他此时最需要的，武技上已有自己最为擅长的太极拳，现在急需的，就是能与太极拳相辅相成的功法，由于大多数功法都掌握在大势力手中，常人根本无法接触，因此才有了李超人编写秘籍一事，虽然他对武术无太多理解，但是借助前人的经验，他还是写出了这篇功法，希望对傲北有助。
离下一轮的比赛还有三天的时间，要提高自己，就必须从功法这一方面入手，因为对手要等到比赛前一刻从揭晓，从第一轮的情况来看，晋级第二轮的最低也是第二级高阶，最高的达到了第三级初阶，要是运气不好，抽到一个第三级的，那要更进一步就相当难了，要知道每一大级的差距还是相当大的。
第一天一大早，沈傲北刚起床，就发现李超人与小凤不见了，他也没太多在意，一人一鸟应该是出去买东西了。他拿起李超人给自己留下的资料，来到县城外的树林里，细细领悟。
无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合而生水、火、木、金、土，五行顺布，四时行焉。五行一阴阳也，阴阳一太极也，太极本无极也。……二气交感，化生万物。万物生生而变化无穷焉。
结合老七传给他的修身秘籍，沈傲北进入一种空我境界，整个人似乎与整片天地融为一体，天便是我，地也是我，我就是天地！
体内玄功一运转，周围的精气疯狂的向沈傲北靠拢，大至百年老树，小至一花一草，上至飞禽走兽，下至地底龙脉，各种灵气，精气，生气，都被引到沈傲北周围，任其吸收，而这一切，他都是毫不知情的。
直到夜晚，沈傲北才从领悟中醒转过来，李超人整理出来的这份资料，极大的提升了他对太极与无极的理解，让他受益良多。
他拍拍屁股，转身走人，一心只想去问李超人和小凤今天去了哪儿玩，居然抛下他一个不管，却丝毫没有发现，原本一座茂密的森林，如今却是死气沉沉。
回到酒楼，他发现李超人和小凤依然不在，心中难以产生几分担忧，他们是自己在这个世界上最好的朋友，自己不想再看到朋友出事的情景了。幸好，他将自己床上发现一张字条，看到这龙飞凤舞的楷书，他就知道是李超人留给他的，上面只是简单的写了四个字。
“勿忧，明回。”
“王八蛋还惜字如金了。”
沈傲北对这个极爱卖弄文学的研究狂，心中充满无限的鄙视加歧视加蔑视，最终，他决定去找劳森，反正闲着也是闲着，倒不如找劳森练练手。
刚出门，正好遇到劳森搂着露西归来，两人一交谈，刚好都有此意，便一起结伴到比赛的场地附近练习。
通过上次的生死对决，劳森也已经达到了第二级的巅峰，水平与沈傲北不相上下，看来，在生死边缘徘徊，是最好的修炼方法！
两人都使用兵器练习对打，毕竟接下来的比赛都是允许使用兵器的，现在就当做比赛实战一下，对于真正比赛还是有帮助的，而露西就坐在一旁，观看两人对打。
由于水平接近，两人都互有胜负，最终以平局收场，两人约定明日再战，而后各自离开。
“王八蛋沈傲北，你又在偷懒了！”
沈傲北不用看也知道，是那杂毛鸟小凤回来了，他也懒得理小凤，抱着头继续大睡。
“我们一片好心，你却这副德性！”
小凤一阵愤愤不平，在屋里飞来飞去，吵到沈傲北睡不着觉，只好无奈的起床，对于这杂毛鸟，他也已经习惯了。
“给我带什么手信了~”
傲北伸了个懒腰问道，回答他的却是李超人。
“喏，在那儿。”
李超人指向了一旁，一块破铁静静的躺在那儿。
他们居然把家里的那块铁片拉过来了！
傲北自己也没想到，他们花了一天的时间，就是去把铁片找来，也不知道花费多大力气才运过来的，心中涌起一分感动。
“前晚看你能把比赛用的利剑融入手臂，我估计你的熔器入体也觉醒的差不多了，所以就把铁片拉来给你试试。”
李超人躺在床上道，看的出来他也是筋疲力尽，相当疲倦了，而小凤已经回到自己新建的窝，躺下去就直接进入睡眠状态了。
“但愿能成功。”
沈傲北抱起铁片，放在腿上，模仿上次成功融入利剑的感觉，结合昨天的领悟体会，轻轻的抚摸着铁片，想以此加深与铁片的联系。
过了一阵子，铁片慢慢的产生了反应，轻轻的颤抖起来，傲北一阵喜出望外，看来今天融入是有望了，不过铁片只维持了一会儿，而后又恢复平静了。
傲北也不灰心，继续以同样的方法继续与铁片产生联系，铁片也颤抖了好几次，终于，在傍晚时分，铁片猛烈的颤抖起来，发出“嗡嗡”声，相当的震撼人心，将睡梦中的李超人与小凤惊醒过来，三个家伙都对眼前的状况充满好奇。
最终，铁片又想上次一般的凭空消失了，有了第一次的经验，沈傲北立刻内视体内，在心脏处发现了新融入的铁片。
“成功了！”
沈傲北惊呼道，其余两个也是一阵欣喜，这样，他们又多了一张底牌了！
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