第三章修炼（下）

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早一个小时起来提炼查克拉，然后出去跑一圈，回来洗澡换衣服，吃晚饭之后去日向大宅。平时是去找宁次雏田他们修炼玩耍，今天是来接雏田一起去学校。中途遇到志乃，三人就这么晃晃悠悠朝学校走去。你说宁次？他一般是住在自己家里，训练的时候才到宗家这边。

“昨天匆匆忙忙的，都没怎么注意其他人，今天可得好好观察一下”犬冢牙心道。毕竟对小强们还是挺好奇的。

凤梨头的混蛋大清早就趴在桌子上装死，你昨晚是干什么去了啊喂？不过最后一排还真是适合睡觉呢……旁边的丁次一直“卡擦卡擦”个不停，眼睛都只剩一条缝了还吃，难怪老被别人喊“肥猪”呢！！井野呢？怎么没跟他们坐一起？还有谁在那边大呼小叫？这里是教室啊，不知道要保持安静的吗？呃…….这不是井野和小樱吗？怎么像斗鸡似的？他们不是好朋友吗？犬冢牙满头的问号。

原来是因为佐助“反目成仇”了啊，看来不止“红颜”是祸水，美男也不差呢！咱们的“祸水美男”佐助君倒是有点招架不住呢，被一群女孩子围攻，脸红红的话都说不出来了，那窘迫的样子可比以后的面瘫要有意思多了，哈哈哈

其他的龙套暂且不提，“热血笨蛋”漩涡鸣人呢？

大概是昨天被大家的嘲笑打击到了，现在正一个人猫在角落里，眼含希冀的看着其他人调笑打闹，不敢上去搭话。

“舆论的力量还真是可怕呢！！不论大人小孩，都对鸣人畏如蛇蝎啊！”某人在心里感叹着。

到处瞎瞄了没多久，伊鲁卡就来了。

“同学们都坐好，我们开始上课了”

闹哄哄的教室立马安静了。板着个脸的伊鲁卡还挺有威严的嘛！

伊鲁卡在上面稀里哗啦地讲着忍界史，也不管有几个人在听，反正他自己是基情四射，不对，是激情。

“初代火影在乱世中创立了木叶忍者村.......”继续激情演讲继续着。

“啧啧，木叶居然就是初代创立的了，宇智波斑完全被抹杀了吗？还真是险恶的用心啊，政治真是龌龊的东西呢！！！”某人眯着眼睛腹诽。

“三代火影，号称历代最强火影，人称‘忍者博士’，据说能够使出木叶现存的一千多种忍术…….”伊鲁卡说到这里也是满脸的崇拜。

“三代的强大那是毋庸置疑的，要不然也不会在二代突然逝去的情况下把木叶展为第一忍村了，而且还教出了三个那么强悍的徒弟，”犬冢牙也赞同的想着，“不过晚年的三代已经失去了年轻时的锐气和果断，长老团和团藏的根部逐渐做大，处处掣肘，搞得木叶内部暗潮汹涌。白牙冤死、四代早逝，都跟他们脱不开关系啊！！”

上午的课程就在伊鲁卡的激情演说和某人的不断腹诽中结束了。

午饭在学校解决，都是自带的便当。三个人围坐在一起，一边吃一边谈论上课的内容。其实主要是犬冢牙和雏田在说，志乃只是时不时的“嗯”一声而已，好在两人也已经习惯了。要是鸣人在的话，一定会说“真是臭屁的家伙”之类的。

下午课外实践，学习提炼查克拉。毕竟大多数学生来自于平民家庭，不像大家族的孩子已经有很好的基础了。

然后是苦无、手里剑的修行，这两样也算是忍者的常用武器了，自然要熟练。刀术什么的一般都属于家族秘技，比如肺痨鬼月光疾风的“三日月之舞”，这些学校是不教的。(看小说就到叶 子·悠~悠 www.YZuU.CoM)

犬冢牙几人的手里剑技术只能算是马马虎虎，毕竟都有自己的秘技，这个也就随便学学，能打中目标就行。倒是佐助小帅哥的手里剑术让伊鲁卡大大吃惊了一把，围观的女生们也一个个满眼红心的尖叫。男生有好几个在旁撇嘴，其中就包括鸣人这家伙，嘴里还在嘟哝什么“出风头…臭屁…”，就差在脸上写“羡慕嫉妒恨”了。

伊鲁卡一宣布下课，小家伙们就一哄而散，三三两两回家去了。犬冢牙和雏田则是向着训练场走去。不一会儿宁次也跟上来了，说笑着到达目的地，例行的热身运动开始。

“老规矩，今天是基础训练”犬冢牙道。

这是他们计划好的，家族秘术和基础训练交叉进行，每周最后一天休息。他的原话就是“修炼要张弛有度”。

所谓的“基础训练”也就是针对体力、力量、度这三方面的修炼。

体力对忍者尤为重要，毕竟没几个人能一上来就把敌人给秒掉，一般都是打持久战。而且躲闪、奔跑都是极耗体力的。体力好的如阿凯，就算他不出手一般上忍都能被他给累趴下。

力量的话直接和攻击力挂钩，君不见“三忍”之一的纲手公主就是靠着一手怪力扬名忍界的吗。当然对柔拳这种“阴险”的招式来说，力量就显得不那么重要了。

“天下武功，唯快不破”，火云邪神的话还是很正确的，虽然他最后被星爷给干趴下了，不过那是星爷有主角模式，谁来都一样。中忍考试里谁最拉风？没错，是卸下负重的小李，那鬼魅般的度，如果对手不是我爱罗，换了在场任意一个下忍估计都不是小李的对手。

度又分移动度和攻击度，柔拳的攻击度就很快，八卦掌到六十四掌的时候跟机关枪差不多了。

所以宁次和雏田主要增强体力、提高移动度，力量和攻击度要求略低。

犬冢牙则是各个方面都要提高，毕竟“六式”完全是靠**使出的，取不得巧。更别说他想练成“六王枪”了，那要多变态的身体素质啊！！没看路奇也是在变身情况下使出来的吗。

跑步、蛙跳、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、靠墙深蹲、金鸡独立，各种乱七八糟的锻炼方式，总之怎么折腾怎么来。累趴下了就休息一会儿起来再继续。

其实负重也是很有效的训练方式，比如向小李那样腿部负重，就可以提高移动度；手臂负重可以提高出手度。不过按照犬冢牙的说法，小孩子还在长身体，负重影响育，万一变成个矮子怎么办？还是过几年再说。

之后是每天必不可少的查克拉控制力修行，毕竟查克拉是忍者的根本，控制得越好浪费就越少，能省一点是一点嘛！训练方式也简单，就是在水面上奔跑跳跃，以后慢慢的把刚才那些项目都搬到水面上进行。

等到三人筋疲力尽，也差不多该吃晚饭了，等体力稍微恢复之后，回到日向大宅门口各自散去。

“我回来了”犬冢牙有气无力道。

“看来今天修炼也很努力呢，牙”稍微大了点的小萝莉犬?花称赞道，后面还跟着她的忍犬“灰丸三兄弟”。

“还好啦，比不上老姐你，将来做个兽医倒是轻轻松松的”

“我说小子，你整天练你那些没用的玩意，还不如跟我学习一下家族秘术呢，否则将来被人笑话你一家之主连家族秘术都不会，那可很没面子呢”这是犬冢牙的彪悍老妈，犬?爪。

“什么叫没用的玩意，我的‘六式’、‘狼人变身’那可比什么‘通牙’、‘双头狼’之类的厉害多了，又那么拉风，简直太完美了！！”犬冢牙毫不示弱。

“混蛋！！！你看不起家族秘术吗？啊！！！？？”某人立刻被拎着领子提到半空了。

“你看不起我的秘术吗？”犬冢牙针锋相对，而且在“我的”两个字上加重了读音。

说起来第一次在家人面前施展狼人变身之后，犬?爪就询问能不能把这个秘术贡献给族里，不过可惜的是，这根本就不是这个世界的东西，其他人学不来的。“六式”的话，没有狼人变身之后的身体素质做基础，也不可能有啥大成就。

“又来了！！”犬?花抚额叹息着。

这一幕基本每天都要上演，而且台词基本没变过。其实犬冢牙也不是不愿意学家族秘术，毕竟多几个招式也是好的。不过每次一谈到这个问题就变成今天这样。

犬?爪是觉得他不该荒废家族秘术，毕竟这是犬?一族的根本，只是她的脾气就是那样，比较急躁，说话也不会“拐弯抹角”，话里总是带着刺。

犬冢牙其实也有自己的想法。

“牙，你就不要老根母亲对着干了，家族秘术你总是要学的啊”犬冢牙只好来当和事老了。

“谁说我不想学啦？等我控制好局部变身，那不就等于学会‘四脚之术’了吗？而且威力还要大得多呢！”当然最后一句是在心里说的，“后面的‘通牙’什么的不就水到渠成了吗？”

“真的吗？牙你真聪明！！”犬?花拍手赞叹道。

“你小子怎么不早说？害老娘我每次费那么多口水！”

“你又没问！”犬冢牙嘀咕道。

犬?爪眼睛又瞪上了。

看到两人又有开战的趋势，犬?花连忙道：“晚饭已经准备好了，我们还是赶快开饭吧！”

肚子空空的某人立马跑向餐厅，根本无视后面犬?爪那喷火的目光。

“小子你给我站住！！！”

咆哮声响彻半个犬?家……

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