整齐的跑步声渲染着整个体育馆，毛小宜跑在了前面带领着整个队伍。迫于无奈，李教练坐在了板凳上看着这个小鬼的表演。

“好！停！接下来我们得开始拉筋了”毛小宜像个大姐大一样喊着。毕竟队长还是得有威严。与篮球有关的所有项目即使毛小宜平时再怎么大大咧咧不认真也好，在训练里面气势可是能够和教练相比的。一讲到篮球，毛小宜便收拾自己的情绪，收拾自己的玩世不恭，一心一意地对待篮球。看来，这个队长还是有一定用处的。

“李美娜！再往下压！等等要是抽筋罚十圈！”毛小宜边自己压着边观察队员。对队员，毛小宜是十分的关心，虽然嘴上说着罚，可是她当队长以来，从来没有任何一个队员被她罚过。每一次准备活动，大家都积极地做着，也十分认真，不是因为怕被罚，而是每一个队员都知道，她们不能拖后腿。

“队长，你可拉倒吧，每次都这样，就从来没实施过”李美娜也不甘示弱，毕竟每次被喊最多次的就是她。可是连她也从来没有被罚过。这个博育梦之队是精英中的精英，每年申请加入队伍的有那么五十几个，可是被选中的也只有十一个。正正是因为教练的任性，只选五个首发六个候补，每一位队员都深深明白自己不能够拖后腿的这个道理。

毛小宜无视了李美娜的话，继续压着腿。突然，毛小宜停止了压腿，命令着大家继续，自己跑进了器材室，推出了一车的篮球。

“来来来，每个人两个球，保持平衡运球，从这一头运到对面那一头”毛小宜喊着队员们集合，吩咐道下一个训练。

李教练仍然坐在板凳上，本来已经黝黑的脸变得更加臭了。“这毛头小丫居然抢我台词”教练心里呐喊道。他觉得自己被无视了，感觉毫无存在感。

经过毛小宜带领的一系列准备运动，终于停止了。可是大家都知道这仅仅是开始。青春的汗水在球场上挥霍，每一件运动服已经被汗水沾湿，队员们喘着气但是仍专注地集合着等待教练的指令。

看着毛小宜认真地做着准备运动，教练悬着的那颗紧张的心似乎也渐渐落了下来。

“相信大家都知道教练遇到了麻烦事了，今年的比赛可没有这么好打了，今年的队伍和往年差不多，唯一不同的就是，今年的队伍新增了一队圣皇女子队。”李本耐严肃地说着这个话题。脸上稍微划过一丝焦虑的神情。